Extracto de semilla de uva: uno de los mejores antioxidantes
Nuestro mundo está cada vez más contaminado, lo que provoca que los radicales libres, omnipresentes, ataquen a las personas provocando un debilitamiento de la inmunidad y la aparición de enfermedades crónicas de difícil curación. Son responsables de enfermedades como el cáncer, la enfermedad coronaria, la diabetes, el reumatismo, el Parkinson, el Alzheimer y muchas otras. Afortunadamente, todo el mundo puede protegerse de los radicales libres utilizando antioxidantes, también conocidos como antioxidantes, que tienen un efecto positivo en nuestra salud.
El extracto de semilla de uva es el antioxidante más potente que elimina las enfermedades del cuerpo y acelera el proceso de convalecencia, aumentando aún más la inmunidad. Previene eficazmente los síntomas del envejecimiento prematuro, elimina la inflamación, elimina las causas de las alergias y regenera el sistema circulatorio. El extracto de semilla de uva elimina los radicales libres.
El extracto de semilla de uva es también el agente protector más potente de los vasos sanguíneos y linfáticos. Regula los niveles de colesterol reduciendo el riesgo de infarto, ictus, enfermedades cardíacas y diabetes. Mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, previene bloqueos y trombos venosos. También tiene un efecto positivo sobre la microcirculación del globo ocular, gracias a lo cual puede utilizarse en la prevención de cataratas y otras enfermedades de la vista.
10 ventajas del extracto de semilla de uva confirmadas científicamente:
1. Algunos estudios han demostrado que la GSE afecta la presión arterial alta. Un metaanálisis de 16 estudios en 810 personas con presión arterial alta. La GSE en la enfermedad. Encontraron que 100-2000 mg de GSE por día. El número promedio fue de 6,08 mmHg y la presión arterial diastólica (el número inferior) de 2,8 mmHg.
2. Algunos estudios sugieren que el GSE puede mejorar el flujo sanguíneo.
En un estudio de ocho semanas en 17 mujeres posmenopáusicas sanas, la toma de 400 mg de GSE tuvo efectos anticoagulantes. En un estudio adicional, una dosis positiva de 400 mg de proantocianidina de GSE seguida de seis horas de estar sentadas demostró reducir la deglución y el edema en un 70%, en comparación con no tomar GSE. En el mismo estudio, ocho mujeres jóvenes sanas más que tomaron una dosis diaria de 133 mg de proantocianidina de GSE durante 14 días experimentaron un 40% menos de hinchazón de las piernas después de seis horas de estar sentadas.
3. Podría reducir el daño oxidativo
Los niveles elevados de colesterol LDL "malo" en sangre son un factor de riesgo conocido de enfermedad cardíaca. La oxidación del colesterol LDL aumenta significativamente el riesgo de fatiga en las arterias. Se ha descubierto que los suplementos de GSE reducen la oxidación de LDL provocada por dietas ricas en grasas en varios estudios realizados en animales. Algunas investigaciones muestran resultados similares en humanos. Cuando ocho personas sanas comieron una comida rica en grasas, 300 mg de GSE inhibieron la oxidación de GSE. En otro estudio, 61 adultos sanos observaron una reducción del 13,9% en el LDL oxidado después de tomar 400 mg de GSE. Sin embargo, un estudio similar no pudo replicar estos resultados. Pi, un estudio en 87 personas que se sometieron a cirugía antes de la cirugía. Por lo tanto, es posible que el GSE protegiera contra un mayor daño cardíaco.
4. Puede mejorar el colágeno y la fortaleza ósea.
Se ha demostrado que aumentar el consumo de flavonoides mejora la síntesis de colágeno y la formación ósea. Como fuente rica de flavonoides, el GSE puede ayudar a aumentar la densidad y la fuerza de los huesos. De hecho, estudios realizados en animales han demostrado que añadir GSE a una dieta baja en calcio, una dieta estándar o una dieta alta en calcio puede aumentar la densidad ósea, el contenido mineral y la fuerza ósea. La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune de los huesos y las articulaciones. Estudios realizados en animales han demostrado que el GSE puede suprimir los huesos en la artritis autoinmune inflamatoria. El GSE también redujo significativamente el dolor, los espolones óseos y el daño articular en ratones con osteoartritis, mejorando el colágeno y reduciendo la pérdida de cartílago.
5. Apoya al cerebro a medida que envejece
Se cree que los flavonoides retrasan o reducen la aparición de enfermedades neurodegenerativas gracias a la combinación de propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Uno de los componentes del GSE es el ácido gálico, que ha demostrado inhibir la formación de péptidos beta-amiloides en animales y en laboratorios. Los grupos de proteínas beta-amiloides en el cerebro son característicos de la enfermedad de Alzheimer.
Estudios realizados en animales han demostrado que el GSE puede mejorar el estado cognitivo y antioxidante del cerebro, prevenir la pérdida cerebral y reducir las lesiones cerebrales y los cúmulos amiloides.
Un estudio de 12 semanas en 111 adultos mayores sanos de GSE encontró que 150 mg, el lenguaje y la memoria inmediata y diferida.
6. Puede mejorar la función renal
Los riñones son particularmente susceptibles al daño oxidativo, que a menudo es irreversible. Estudios realizados en animales han demostrado que el GSE puede reducir el daño renal y mejorar la función de reducir el estrés oxidativo y el daño inflamatorio. En un estudio, 23 personas diagnosticadas con insuficiencia renal crónica recibieron un segundo grupo sin intervención. La proteína urinaria disminuyó un 3% y la filtración renal mejoró un 9%.
Esto significa que eran mucho más capaces de filtrar la orina que los del grupo de control.
7. Puede inhibir el crecimiento infeccioso
El GSE muestra propiedades antibacterianas y antifúngicas prometedoras.
Los estudios han demostrado que el GSE inhibe el crecimiento de infecciones bacterianas comunes transmitidas por los alimentos, incluidas Campylobacter, E. coli y toxinas Shiga, todas las cuales suelen ser responsables de intoxicaciones y trastornos abdominales.
En el laboratorio, se ha descubierto que el GSE inhibe 43 cepas de bacterias Staphylococcus aureus resistentes a los antibióticos.
La Candida es un hongo común parecido a una levadura que a veces puede provocar un crecimiento excesivo de Candida o candidiasis. El GSE se usa ampliamente en la medicina tradicional como remedio para la Candida.
A los ratones infectados con candidiasis vaginal se les administró una solución de GSE intravaginal cada dos días durante ocho días. La infección se inhibió después de cinco días y desapareció después de ocho.
8. Puede reducir el riesgo de cáncer
Las causas del cáncer son complejas, aunque el daño del ADN es una característica central. La ingesta elevada de antioxidantes, como los flavonoides y las proantocianidinas, se asocia con un menor riesgo de varios tipos de cáncer. La potente actividad antioxidante del GSE en líneas celulares humanas de mama, pulmón, estómago, células escamosas orales, hígado, próstata y páncreas en entornos de laboratorio.
En estudios con animales, se ha demostrado que el GSE mejora el efecto de diferentes tipos de quimioterapia.
El GSE parece proteger contra el estrés oxidativo y la toxicidad hepática al tiempo que dirige la acción de la quimioterapia a las células cancerosas.
Una revisión de 41 estudios con animales encontró que tanto el GSE como las proantocianidinas redujeron la toxicidad y el daño inducidos por el cáncer.
Tenga en cuenta que el GSE y sus proantocianidinas pueden no ser directamente transferibles a personas con cáncer. Se necesitan más estudios en humanos.
9. Puede proteger el hígado
El hígado está presente en el organismo a través de medicamentos, infecciones virales, contaminantes, alcohol y más. El GSE parece tener un efecto protector sobre el hígado. En estudios de probeta, el GSE redujo la inflamación, recicló los antioxidantes y protegió contra el daño de los radicales libres durante la exposición a toxinas. La enzima hepática alanina aminotransferasa (ALT) es un indicador clave de toxicidad hepática, lo que significa que los niveles se elevan cuando el hígado ha sufrido daño. En un estudio, 15 personas con enfermedad del hígado graso no alcohólico y niveles de ALT recibieron GSE durante tres meses. Las enzimas hepáticas fueron el resultado de 2 gramos de vitamina C por día.
Después de tres meses, el grupo GSE tuvo una reducción del 46% en ALT, mientras que el grupo de vitamina C mostró pocos cambios.
10. Mejora la cicatrización y la apariencia de las heridas.
Varios estudios realizados en animales han demostrado que el GSE puede ayudar a curar heridas.
Los estudios en humanos también muestran resultados prometedores.
35 personas sanas que recibieron crema GSE o placebo. Los que usaron la crema GSE lograron una curación completa de la herida después de ocho días, mientras que el grupo que recibió placebo tardó 14 días en sanar.
Estos resultados probablemente se deben a los altos niveles de proantocianidinas en GSE que desencadenan la aparición de acné en la piel.
En otro estudio de 8 semanas en 110 hombres jóvenes sanos, una crema con 2% de GSE mejoró la apariencia de la piel, la elasticidad y el contenido de sebo, lo que reduce el acné y ayuda a que la piel luzca mejor con el envejecimiento.
Como puedes ver arriba, el extracto de semilla de uva es un gran suplemento cuyos efectos han sido comprobados muchas veces.
https://green-labs-nutrition.myshopify.com/products/grape-seed-extract-powder
El extracto de semilla de uva es el antioxidante más potente que elimina las enfermedades del cuerpo y acelera el proceso de convalecencia, aumentando aún más la inmunidad. Previene eficazmente los síntomas del envejecimiento prematuro, elimina la inflamación, elimina las causas de las alergias y regenera el sistema circulatorio. El extracto de semilla de uva elimina los radicales libres.
El extracto de semilla de uva es también el agente protector más potente de los vasos sanguíneos y linfáticos. Regula los niveles de colesterol reduciendo el riesgo de infarto, ictus, enfermedades cardíacas y diabetes. Mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, previene bloqueos y trombos venosos. También tiene un efecto positivo sobre la microcirculación del globo ocular, gracias a lo cual puede utilizarse en la prevención de cataratas y otras enfermedades de la vista.
10 ventajas del extracto de semilla de uva confirmadas científicamente:
1. Algunos estudios han demostrado que la GSE afecta la presión arterial alta. Un metaanálisis de 16 estudios en 810 personas con presión arterial alta. La GSE en la enfermedad. Encontraron que 100-2000 mg de GSE por día. El número promedio fue de 6,08 mmHg y la presión arterial diastólica (el número inferior) de 2,8 mmHg.
2. Algunos estudios sugieren que el GSE puede mejorar el flujo sanguíneo.
En un estudio de ocho semanas en 17 mujeres posmenopáusicas sanas, la toma de 400 mg de GSE tuvo efectos anticoagulantes. En un estudio adicional, una dosis positiva de 400 mg de proantocianidina de GSE seguida de seis horas de estar sentadas demostró reducir la deglución y el edema en un 70%, en comparación con no tomar GSE. En el mismo estudio, ocho mujeres jóvenes sanas más que tomaron una dosis diaria de 133 mg de proantocianidina de GSE durante 14 días experimentaron un 40% menos de hinchazón de las piernas después de seis horas de estar sentadas.
3. Podría reducir el daño oxidativo
Los niveles elevados de colesterol LDL "malo" en sangre son un factor de riesgo conocido de enfermedad cardíaca. La oxidación del colesterol LDL aumenta significativamente el riesgo de fatiga en las arterias. Se ha descubierto que los suplementos de GSE reducen la oxidación de LDL provocada por dietas ricas en grasas en varios estudios realizados en animales. Algunas investigaciones muestran resultados similares en humanos. Cuando ocho personas sanas comieron una comida rica en grasas, 300 mg de GSE inhibieron la oxidación de GSE. En otro estudio, 61 adultos sanos observaron una reducción del 13,9% en el LDL oxidado después de tomar 400 mg de GSE. Sin embargo, un estudio similar no pudo replicar estos resultados. Pi, un estudio en 87 personas que se sometieron a cirugía antes de la cirugía. Por lo tanto, es posible que el GSE protegiera contra un mayor daño cardíaco.
4. Puede mejorar el colágeno y la fortaleza ósea.
Se ha demostrado que aumentar el consumo de flavonoides mejora la síntesis de colágeno y la formación ósea. Como fuente rica de flavonoides, el GSE puede ayudar a aumentar la densidad y la fuerza de los huesos. De hecho, estudios realizados en animales han demostrado que añadir GSE a una dieta baja en calcio, una dieta estándar o una dieta alta en calcio puede aumentar la densidad ósea, el contenido mineral y la fuerza ósea. La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune de los huesos y las articulaciones. Estudios realizados en animales han demostrado que el GSE puede suprimir los huesos en la artritis autoinmune inflamatoria. El GSE también redujo significativamente el dolor, los espolones óseos y el daño articular en ratones con osteoartritis, mejorando el colágeno y reduciendo la pérdida de cartílago.
5. Apoya al cerebro a medida que envejece
Se cree que los flavonoides retrasan o reducen la aparición de enfermedades neurodegenerativas gracias a la combinación de propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Uno de los componentes del GSE es el ácido gálico, que ha demostrado inhibir la formación de péptidos beta-amiloides en animales y en laboratorios. Los grupos de proteínas beta-amiloides en el cerebro son característicos de la enfermedad de Alzheimer.
Estudios realizados en animales han demostrado que el GSE puede mejorar el estado cognitivo y antioxidante del cerebro, prevenir la pérdida cerebral y reducir las lesiones cerebrales y los cúmulos amiloides.
Un estudio de 12 semanas en 111 adultos mayores sanos de GSE encontró que 150 mg, el lenguaje y la memoria inmediata y diferida.
6. Puede mejorar la función renal
Los riñones son particularmente susceptibles al daño oxidativo, que a menudo es irreversible. Estudios realizados en animales han demostrado que el GSE puede reducir el daño renal y mejorar la función de reducir el estrés oxidativo y el daño inflamatorio. En un estudio, 23 personas diagnosticadas con insuficiencia renal crónica recibieron un segundo grupo sin intervención. La proteína urinaria disminuyó un 3% y la filtración renal mejoró un 9%.
Esto significa que eran mucho más capaces de filtrar la orina que los del grupo de control.
7. Puede inhibir el crecimiento infeccioso
El GSE muestra propiedades antibacterianas y antifúngicas prometedoras.
Los estudios han demostrado que el GSE inhibe el crecimiento de infecciones bacterianas comunes transmitidas por los alimentos, incluidas Campylobacter, E. coli y toxinas Shiga, todas las cuales suelen ser responsables de intoxicaciones y trastornos abdominales.
En el laboratorio, se ha descubierto que el GSE inhibe 43 cepas de bacterias Staphylococcus aureus resistentes a los antibióticos.
La Candida es un hongo común parecido a una levadura que a veces puede provocar un crecimiento excesivo de Candida o candidiasis. El GSE se usa ampliamente en la medicina tradicional como remedio para la Candida.
A los ratones infectados con candidiasis vaginal se les administró una solución de GSE intravaginal cada dos días durante ocho días. La infección se inhibió después de cinco días y desapareció después de ocho.
8. Puede reducir el riesgo de cáncer
Las causas del cáncer son complejas, aunque el daño del ADN es una característica central. La ingesta elevada de antioxidantes, como los flavonoides y las proantocianidinas, se asocia con un menor riesgo de varios tipos de cáncer. La potente actividad antioxidante del GSE en líneas celulares humanas de mama, pulmón, estómago, células escamosas orales, hígado, próstata y páncreas en entornos de laboratorio.
En estudios con animales, se ha demostrado que el GSE mejora el efecto de diferentes tipos de quimioterapia.
El GSE parece proteger contra el estrés oxidativo y la toxicidad hepática al tiempo que dirige la acción de la quimioterapia a las células cancerosas.
Una revisión de 41 estudios con animales encontró que tanto el GSE como las proantocianidinas redujeron la toxicidad y el daño inducidos por el cáncer.
Tenga en cuenta que el GSE y sus proantocianidinas pueden no ser directamente transferibles a personas con cáncer. Se necesitan más estudios en humanos.
9. Puede proteger el hígado
El hígado está presente en el organismo a través de medicamentos, infecciones virales, contaminantes, alcohol y más. El GSE parece tener un efecto protector sobre el hígado. En estudios de probeta, el GSE redujo la inflamación, recicló los antioxidantes y protegió contra el daño de los radicales libres durante la exposición a toxinas. La enzima hepática alanina aminotransferasa (ALT) es un indicador clave de toxicidad hepática, lo que significa que los niveles se elevan cuando el hígado ha sufrido daño. En un estudio, 15 personas con enfermedad del hígado graso no alcohólico y niveles de ALT recibieron GSE durante tres meses. Las enzimas hepáticas fueron el resultado de 2 gramos de vitamina C por día.
Después de tres meses, el grupo GSE tuvo una reducción del 46% en ALT, mientras que el grupo de vitamina C mostró pocos cambios.
10. Mejora la cicatrización y la apariencia de las heridas.
Varios estudios realizados en animales han demostrado que el GSE puede ayudar a curar heridas.
Los estudios en humanos también muestran resultados prometedores.
35 personas sanas que recibieron crema GSE o placebo. Los que usaron la crema GSE lograron una curación completa de la herida después de ocho días, mientras que el grupo que recibió placebo tardó 14 días en sanar.
Estos resultados probablemente se deben a los altos niveles de proantocianidinas en GSE que desencadenan la aparición de acné en la piel.
En otro estudio de 8 semanas en 110 hombres jóvenes sanos, una crema con 2% de GSE mejoró la apariencia de la piel, la elasticidad y el contenido de sebo, lo que reduce el acné y ayuda a que la piel luzca mejor con el envejecimiento.
Como puedes ver arriba, el extracto de semilla de uva es un gran suplemento cuyos efectos han sido comprobados muchas veces.
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