L-Tirosina- ayuda a reducir el estrés, mejora las funciones cerebrales.

La L-tirosina es un aminoácido muy importante que se encarga de la secreción de noradrenalina y dopamina. Esta acción permite reducir el estrés, que a menudo nos agobia.
El uso de L-Tirosina ayudará a mejorar el estado de ánimo, mejorar el funcionamiento del cerebro, reducir el apetito y también afectará favorablemente la pérdida de grasa cuando usamos L-Tirosina junto con L-Carnitina y cafeína. Una dosis típica de L-Tirosina es de 500 mg aplicados 2-3 veces al día. Una buena idea es usar 1000 mg 30-60 minutos antes de hacer ejercicio o una situación estresante.
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