Taurin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, was bedeutet, dass es nicht zum Aufbau von menschlichem Muskelprotein beiträgt.
Es kommt im freien Zustand in den Geweben und im Blutkreislauf vor und seine Konzentration im Körper beträgt 1/1000 Körpergewicht.
Bei den nicht-proteinhaltigen Aminosäuren ist dies sehr viel, daher die enorme Rolle von Taurin bei der Regulierung vieler Körperfunktionen.
Diese Substanz. Es verbessert den Fettstoffwechsel, schützt vor der Entwicklung von Diabetes, senkt den Blutdruck,
verbessert die Herzfunktion, schützt die Leber und sorgt für gutes Sehvermögen.
Taurin hat eine weitere sehr wichtige Eigenschaft, die es bei Sportlern beliebt gemacht hat: Es stoppt die Katabolismusprozesse in den Muskeln und intensiviert den Anabolismus. Dies erleichtert den Menschen den Aufbau von Muskelgewebe und die Regeneration
der Körper nach anstrengendem Training.
Hauptvorteile:
Schutz vor Muskelkatabolismus an Trainingstagen und nachts; Beschleunigung der Muskelregeneration nach dem Training;
Intensivierung anaboler Prozesse;
Stärkung der Myokardkontraktilität;
Regulierung der Elektrolyte im Körper (vor allem Vorbeugung von Kalium- und Magnesiummangel bei körperlicher Belastung);
verbesserter Stoffwechsel und schnellerer Fettabbau.