Inulin ist ein Präbiotikum und unterstützt das Wachstum der Darmflora, was die Immunität des Körpers verbessert. Inulin senkt den Cholesterinspiegel, verbessert und reguliert das Verdauungssystem.
Inulin wirkt entzündungshemmend, was sich günstig auf die Hemmung der Entstehung von Geschwüren und Tumoren auswirkt.
Inulin wirkt sich positiv auf die Gewichtsreduzierung aus und normalisiert den Glukosespiegel nach einer Mahlzeit.
Inulin hat eine wohltuende und vielseitig gesundheitsfördernde Wirkung auf unseren Körper.
Inulin gilt als löslicher Ballaststoff und kommt in Obst und Gemüse vor.
Zu den Wirkungen von Inulin gehört die Stimulierung der Vermehrung nützlicher Bakterien im Darm, die die Verdauungsprozesse und die Vitaminaufnahme verbessern und den Abbau toxischer Substanzen anregen. Inulin verbessert die Lymphozytensynthese im Darm erheblich – es optimiert die Immunität des Körpers.
Durch Inulin wird die Ausscheidung von Säuren gesteigert, die für die Produktion von schlechtem Cholesterin im Körper verantwortlich sind – Inulin senkt den Cholesterinspiegel.
Inulin verbessert die Aufnahme von Kalzium, Magnesium, Eisen, Kupfer, Zink und Phosphor.
Inulin unterstützt die Vermehrung von Bifidobakterien, was mit der Anreicherung des Körpers verbunden ist
an Folsäure bzw. Nicotinsäure und den Vitaminen B1, B2, B6
Inulin verursacht keinen plötzlichen Anstieg des Blutzuckerspiegels und hat darüber hinaus weniger Kalorien als normaler Zucker, sodass es von Diabetikern und Menschen, die eine Reduktionsdiät machen, verwendet werden kann.
Vorteile von Inulin:
unterstützt die Entwicklung einer nützlichen Darmflora
unterstützt das Immunsystem
senkt Cholesterin und Triglyceride
verbessert die Aufnahme von Mineralien
senkt den Blutzucker nach einer Mahlzeit
reguliert die Darmfunktion und beugt Erkrankungen vor
unterstützt die Gewichtsreduktion