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Lysin ist eine der neun essentiellen Aminosäuren, die der Mensch für Wachstum und Gewebereparatur benötigt.
Lysin kann im menschlichen Körper nicht synthetisiert werden, es muss von außen zugeführt werden, über die Nahrung oder in Form eines Nahrungsergänzungsmittels. Lysin kommt in großen Mengen im Muskelsystem vor und ist für die Heilung des Körpergewebes sowie für die Biosynthese von Proteinen im menschlichen Körper von entscheidender Bedeutung.
L-Lysin ist an der Kollagenproduktion beteiligt.
L-Lysin ist an der Produktion vieler Proteine, Enzyme und Hormone beteiligt.
L-Lysin beteiligt sich an der Kalziumaufnahme; beugt Osteoporose oder schwachen Knochen vor, indem es den Knochenschwund verringert.
L-Lysin hilft beim Fettabbau, es hilft bei der Umwandlung von Fettgewebe in Energie
L-Lysin mit Ascorbinsäure kann bei der Bekämpfung von LFU oder Erkältung helfen
L-Lysin baut zusammen mit anderen Aminosäuren Muskelgewebe auf