La cafeína tiene propiedades estimulantes al actuar sobre la corteza cerebral. Provoca una mejor concentración, prolonga la concentración, reduce la fatiga y la somnolencia. Algunos estudios indican que mejora el pensamiento lógico y la memoria. Sin embargo, se trata de un efecto a corto plazo y con la expulsión de la cafeína del cuerpo se mata. La vida media de este compuesto en el cuerpo es de 4 horas (cada uno tiene una sensibilidad diferente a la cafeína - metabolismo más rápido, por ejemplo, en los fumadores). La cafeína es un compuesto utilizado en analgésicos porque alivia el dolor y la tensión, y también afecta a la liberación de dopamina - la hormona responsable de la sensación de saciedad. Además, la cafeína puede reducir la histamina en el cuerpo (un compuesto responsable de las reacciones alérgicas). También se utiliza para tratar el asma bronquial porque dilata los bronquios. Cada vez hay más informes científicos de que el consumo de café puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 y algunos cánceres, pero esto aún no ha sido demostrado.
Características:
Estimula el sistema nervioso central, mejora la concentración.
Mejora los reflejos
Mejora el estado de ánimo
Estrecha los vasos cerebrales por lo que ayuda en las migrañas.
Afecta la liberación de dopamina, la hormona responsable de la sensación de satisfacción.
Ensancha los bronquios (ayuda en el ataque de asma bronquial)
Aumenta la función corporal.