La inulina es un prebiótico que favorece el crecimiento de la microflora intestinal, lo que mejora la inmunidad del organismo. La inulina reduce el colesterol, mejora y regula el sistema digestivo.
La inulina contrarresta la inflamación, lo que tiene un efecto beneficioso en la inhibición del desarrollo de úlceras y tumores.
La inulina tiene un efecto beneficioso sobre la reducción de peso, normaliza el nivel de glucosa después de una comida.
La inulina actúa de forma beneficiosa y multidireccional, favoreciendo la salud de nuestro organismo.
La inulina se considera fibra soluble y se encuentra en verduras y frutas.
Entre los efectos de la inulina se encuentran la estimulación de la proliferación de bacterias beneficiosas en el intestino, que mejoran los procesos de digestión, la absorción de vitaminas y estimulan la descomposición de sustancias tóxicas. La inulina mejora significativamente la síntesis de linfocitos en el intestino, optimizando así la inmunidad del organismo.
A través de la inulina aumenta la excreción de ácidos responsables de la producción de colesterol malo en el organismo – la inulina reduce el colesterol.
La inulina mejora la absorción de calcio, magnesio, hierro, cobre, zinc y fósforo.
La inulina favorece la multiplicación de las bifidobacterias, lo que está asociado con el enriquecimiento del organismo.
en ácido fólico o ácido nicotínico y vitaminas B1, B2, B6
La inulina no provoca un aumento brusco de los niveles de glucosa en sangre, y además es menos calórica que el azúcar normal, por lo que puede ser utilizada por diabéticos y personas que utilizan dietas de reducción.
Ventajas de la inulina:
Apoya el desarrollo de la microflora intestinal beneficiosa
apoya el sistema inmunológico
reduce el colesterol y los triglicéridos
mejora la absorción de minerales
Reduce la glucosa en sangre después de una comida.
Regula la función intestinal y previene sus enfermedades.
apoya la reducción de peso