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BCAA (aminoácidos de cadena ramificada): tres aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina y valina.
Estos tres aminoácidos juegan un papel importante en muchos mecanismos de transformación bioquímica en el cuerpo humano.
Los BCAA constituyen aproximadamente el 30% del tejido muscular en los músculos del esqueleto humano, tienen propiedades anticatabólicas: pueden reducir el tiempo de regeneración muscular después del ejercicio.
Los BCAA también pueden reemplazar la fuente de energía del cuerpo durante el ejercicio anaeróbico intenso.
- Aumento de energía
- Aumento de masa magra
- Reducir el dolor
- Reducir el daño muscular
- Mejora el rendimiento del ejercicio.
- Anticatabólico